陈皮普洱茶，一种将普洱茶与陈皮相结合的茶饮，近年来备受人们喜爱。其独特的口感和丰富的功效使其成为许多人的日常饮品。正如任何事物一样，陈皮普洱茶也有其好处与坏处。

我们先来看其好处。陈皮普洱茶具有降脂、减肥、降压、抗动脉硬化等功效。普洱茶与脂肪的代谢关系密切，有助于减肥；而陈皮则富含挥发油，能刺激胃部，促进胃酸分泌，提高人体消化功能。两者相结合，对于消化系统的调节具有显著作用。

陈皮普洱茶还具有燥湿、化痰、治咳等功效。陈皮本身就有疏肝润肺的作用，加上普洱茶的发酵过程产生的益生菌，有助于改善呼吸道疾病。

陈皮普洱茶并非人人适合。其副作用包括腹泻、失眠、影响消化和头晕。在空腹和睡前都不适合喝陈皮普洱茶。孕妇也忌饮陈皮普洱茶，以免对胎儿造成影响。

值得注意的是，虽然陈皮普洱茶具有诸多好处，但过量饮用并不利于健康。尤其是对于胃肠道疾病患者，过量饮用可能导致病情加重。饮用陈皮普洱茶时，应根据自身健康状况适量饮用。

陈皮普洱茶作为一种茶饮，其功效和副作用都值得我们关注。在享受其美好滋味的同时，我们也要注意其可能带来的负面影响。合理饮用，才能真正发挥出陈皮普洱茶的好处。