碎银子普洱茶，一种备受喜爱的茶叶，凭借其独特的口感和丰富的营养价值，逐渐成为了茶友们的新宠。喝碎银子普洱茶究竟有哪些好处和坏处呢？

好处之一：减肥。碎银子普洱茶能让茶叶中的营养物质充分释放，有效排除体内垃圾和毒素，清理肠道，对减肥有辅助作用。

好处之二：降脂。普洱茶能有效清除血管中的垃圾，降低血液粘稠度，预防动脉粥样硬化或冠心病。

好处之三：健胃养胃。碎银子普洱茶可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹部胀痛等症状。

好处之四：降压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等成分，都有防治高血压的作用。

好处之五：消炎杀菌。普洱茶中的茶多酚具有杀菌消毒作用，对口腔健康有益。

万物皆有阴阳，碎银子普洱茶也不例外。

坏处之一：失眠。普洱茶中的咖啡因可能会影响部分人的睡眠质量，晚上饮用需谨慎。

坏处之二：胃痛。对于胃病患者，饮用过量普洱茶可能导致胃痛等症状。

坏处之三：茶醉。过量饮用普洱茶可能导致茶醉，表现为头晕、恶心、乏力等。

碎银子普洱茶在给我们带来诸多好处的同时，也存在一定的坏处。适量饮用，才能真正体验到它的美。