灵芝茶是以灵芝为原料制作而成的茶叶，它具有极高的营养价值和药用价值。灵芝茶具有补肾益气、健脾养胃、抗氧化、抗衰老、抗癌、降血脂、抗炎、抗菌等功效，可以有效改善人体的健康状况。

灵芝茶的主要成分是多糖、多肽、多酚、多醣、多萜类、维生素、芳香挥发油、酸性物质、有机酸、氨基酸等，具有抗氧化、抗衰老、抗癌、抗炎、抗菌等功效。

灵芝茶的作用是可以有效抗衰老、抗氧化、抗癌、抗炎、抗菌等，可以帮助人体抵抗病毒和细菌的侵害，促进人体新陈代谢，增强免疫力，改善肝脏功能，抑制血管粥样硬化，抗血栓，抗肿瘤，降低血脂，降低血压，改善糖尿病，抗病毒等功效。

灵芝茶的服用方法也是非常重要的，一般可以将灵芝茶制成茶叶，然后冲泡，每次一杯，每天2-3次，每次1-2包，每次服用15-30分钟，每次服用2-3个月，每次服用后可以有效改善健康状况。

灵芝茶的作用和功效非常显著，可以有效改善人体健康状况，抗衰老、抗氧化、抗癌、抗炎、抗菌等，但是也要注意服用的方法和剂量，以免出现不良反应。