寿全斋红糖姜茶是一种传统中药，由红糖、姜片和茶叶组成。它是一种温性中药，可以温暖肠胃，补充营养，增强抵抗力，缓解腹痛，消除疲劳，抗病毒，促进新陈代谢，改善血液循环，促进消化，改善呼吸道疾病，预防感冒，促进血液循环，改善神经系统功能，促进内分泌系统和抗衰老。

寿全斋红糖姜茶具有温补、祛寒、补虚、消暑、清热、润肺、健脾、止咳、消肿、抗病毒等功效。其中，红糖具有补虚益气、滋阴润燥、补血养血的功效；姜片具有温中补脾、活血止痛的功效；茶叶具有清热解毒、利尿消肿的功效。

红糖姜茶的泡法也很简单，将红糖、姜片和茶叶分别放入容器中，然后把它们放入热水中，煮沸后再慢火熬煮20分钟，后加入适量的清水即可。

饮用寿全斋红糖姜茶有一定的规律，一般在早晨空腹饮用，一次服用量约200毫升，每日不宜超过3次，每次服用间隔不宜少于2小时。饮用寿全斋红糖姜茶期间，应避免食用油腻、辛辣、淡口的食物，以免影响药效。

寿全斋红糖姜茶有许多好处，但也不可滥用。如果患有慢性病，应在医生指导下服用，以免出现不良反应。妊娠期间不宜服用，以免对胎儿造成影响。